「敏感膚質」指的是皮膚對外界刺激耐受度較低，容易受溫度、濕度、保養品等物理、化學物質刺激，產生緊繃、泛紅、刺癢、起疹、脫皮等狀況；而「過敏性膚質」則指的是皮膚會對特定成份，如：金屬、香精、防腐劑、特定化學成份興起過敏反應，只要不接觸到過敏源，一般不會有狀況產生。
誘發因素
過敏性肌膚一般可以透過醫療試驗找出過敏源。而敏感肌膚至今較無正式可測試的方式確認病因，可能與表皮屏障功能、酸鹼度、皮膚神經、發炎反應等相關。
排除因素
要特別注意的是，有時，皮膚生病時，也會有敏感、或過敏的症狀產生，例如：脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、酒糟、乾癬、蕁麻疹，此時一定要做詳細的鑑別診開，才能對症下葯。
調整保養
排除病理性的皮膚問題後，過敏性肌膚，一般只要遠離誘發過敏的物質，多半能相安無事。而敏感性膚質的美人就比較辛苦了~因為造成肌膚敏感的來源眾多，舉凡：溫度、濕度、保養品、化粧品、飲食、作息、內分泌、壓力…；經常需要長時間的調理，才能使肌膚回復健康屏障的機制。
敏感性肌膚又可分"輕微"與"嚴重"兩類。當肌膚變得動輒得咎時，水水不妨暫停使用所有妝品、保養品，以清水洗臉、以凡士林舒緩乾燥，待肌膚恢復較為健康狀態時，選用成份單純、添加物少的保養用品~養肌、不要肆意使用複雜成份刺激寶貝肌膚。
小編本人因投入保養品行業，經常「以身試配方」的結果，就是造成非常敏感的膚質，(水水們，千萬不要以為自己天生麗質、可以亂來，有一天會被收利息呀!) 此時，我才認識到了一個名詞「化妝品不耐症」，就是不管用什麼保養品，動不動就引發緊繃、紅腫刺癢、乾燥起屑、小疹的多重複雜反應。迷途知反的我，現在有好好傾聽皮膚告訴我的事…這個太刺激了、那個會讓它脫皮、這個太乾了…，用心的調整每天保養品、清潔用品使用內容，皮膚好轉的感覺，讓人心情也跟著放鬆、愉悅。有相同困擾的美人兒，別灰心，俗話說「三折躬成良醫」，自己的皮膚自己救~一起學好照看寶貝皮膚吧~Good Luck!
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