BEAUTY WISH ❤ 美人心願

R小編前些日子鼻翼的一側總是粗粗的，以為是天氣和保養品的緣故，調整了半天也不見好，趕緊來去給醫生看看，醫生丟出了一個意見「脂漏性皮膚炎」(OMG~這是什麼？…小編心中的徘句) ，回家後，擦了醫生給的葯膏，立馬的好轉，可見「對症下葯」才是正途! 三分鐘快速了解脂漏性皮膚炎…

什麼是脂漏性皮膚炎？

病理白話文：脂漏性皮膚炎是指油脂分泌旺盛區域的皮膚發炎，是一種慢性會反覆發作的皮膚炎﹐與皮膚的代謝異常有關，可以治療控制但很難根治。

病理文言文：脂漏性皮膚炎是皮屑牙孢菌分解了肌膚表淺層脂肪，產生脂肪酸造成皮膚發炎，也和皮膚的免疫異常相關。當皮脂腺分泌了過量油脂與皮屑，提供了皮屑芽孢菌有利的生長環境，就容易發生。

好發年齡

1. 六個月以下嬰兒 (本篇不探討，新手媽媽請轉台~^^;)
2. 青春期、30~60歲的成人

好發區域

皮脂分泌旺盛的部位，如：頭皮﹑眉毛﹑鼻翼兩側﹑嘴邊、下巴、耳朵及耳後、臉上皺褶處

表徵

脫屑、脫皮、紅疹、刺癢、發炎、黃褐色結痂

脂漏性皮膚炎發作或惡化的因素

1. 疾病或免疫能力差時
2. 熬夜﹑便祕、刺激性食物或油炸食物…等不良飲食作息 
3. 壓力與情緒，如工作壓力﹑焦慮﹑興奮、沮喪…等
4. 不當保養，導致皮膚代謝異常，提供皮屑芽孢菌養份
5. 皮屑芽孢菌感染時
6. 秋冬季節交替時

脂漏性皮膚炎的十大注意事項

1. 養成良好作息、生活習慣
2. 飲食清淡忌口，避免刺激性食物，如：咖啡、甜食、酒…。
3. 學習釋放壓力、充份休息、避免極端情緒、煩惱於心
4. 正確保養，注重皮膚毛孔暢通
5. 不用熱水洗頭、洗臉，洗澡時記得清除耳後油垢
6. 選用溫和的保養品、中性洗髮精(洗、潤髮分開，潤髮乳避免使用在頭皮)
7. 不過度清潔(反而刺激更多出油)、避免用皂鹼清洗肌膚(中性或弱酸性洗臉產品為佳)
8. 減少日曬、切不可於症狀期施行醫美雷射、果酸換膚…等療程
9. 切忌摳抓患處
10. 必要時尋求專業協助，避免誤將脂漏性皮膚炎認為是「敏感發作」