角質層是皮膚最外層的屏障,擔負著肌膚保水、鎖水角色、能抵禦細菌外物入侵人體、也是保養品吸收的重要媒介。此外,我們外觀年輕、美貌與否,都與角質層有很大的關係,可以說「角質若好,妳的人生是彩色的」,這麼重要的「角質層」,我們必得了解才行…


邱品齊醫師的著作「幸福美肌」裡提到一段話很有道理--

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最近常被問到這一題「想買洗臉機,妳有什麼好建議嗎?」買過兩種洗臉機的小編,與妳說說洗臉機是否值得買~ 


洗臉機的優點與好處

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小編青春期時不大為痘痘所擾,卻是年過三十有五的這一年,滋生了很多粉刺痘痘,其中的原因可能與嘗試太多保養品有關,其後又實行了三個月的「肌斷食」試驗(參考此文),造成痘痘大爆發,由於實在"醜慘了"!除了積極就醫,也做了很多方面的調整,包括去給人清粉刺、改變作息…等。成人痘的成因與其因應之道為何?與妳分享…

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身為現代人真的很幸福耶,我們擁有更好的「醫學美容」技術,幫助我們迅速處理美顏、健康相關問題,相信愛美的水水都躍躍欲試。不過,如何選擇一家值得信賴的醫美中心、值得託付的醫生,一直是個問題。2013年衛福部委託了法人機構辦理了「美容醫學品質認證」,至今已有不少通過認證的醫美診所,水水們不妨參考之--


「美容醫學品質認證」 針對院所合法性、專業人員資格與訓練、安全風險控管、服務、品質--等五個面向、12項焦點評估,認證的標章又分為兩種--

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市售洗臉產品百百種,有些並不適合你,小編整理了洗臉產品的種類與挑選大方向,供水水們參考,挑選洗臉產品時要考慮皮膚的狀況(或乾或油或敏感)、出油狀況(夏冬也許不同)、有沒有長粉刺…等,適不適合自己,妳的皮膚最知道,洗後應乾淨清爽不緊繃才是好選擇,有時也要因應皮膚現況替換不同產品,才是聰明美人哦!

 


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冬天睡覺時,總是覺得四肢癢癢,抓了又抓還是很癢,經常抓破了皮?妳患了常見的乾癢症啦!對付乾癢很簡單,一招擺脫乾癢症~


先來認識什麼是乾癢症

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